日本初。早漏の新しい改善方法 | TENGAヘルスケアメンズトレーニングカップキープトレーニング

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医学的には、挿入から1分以内に射精する場合を『早漏』と定義されています。
しかし、単純に挿入時間の長短ではなく、
2人の挿入時間についてあなたとパートナーがストレスを感じているかどうかが重要です。
もし挿入時間についてパートナーと話したことがなければ、一度相談してみることをオススメします。
ちなみに、女性449名に「理想の挿入時間」を調査したところ、
平均は9.7分でした。
（TENGAヘルスケア調べ、2017年）

そんな想いから調査と改良の末に生まれた、
自宅でできる男性機能のトレーニングツールです。

TENGAヘルスケアの早漏トレーニング 3つの特徴 1.気持ちいいトレーニング 2.臨床研究済だから安心 3.トレーナーがサポート

早漏トレーニングでの薬での治療との違いは？ 1.副作用がない 2.お酒を飲んでもOK 3.通院の必要がない 4.快感が保たれる 5.体質から改善

実際に使っていただいた方の声をご紹介：1種類しかできなかった体位が2-3種類楽しめるようになった・心に余裕ができるので、気持ちよさそうにしている相手の顔を良く見れるようになった・自信が持てるようになって、子作りにも積極的になれた

挿入時間が3分以上持つ方：ショートプログラム（全10回：週2回で5週間目安）税込8,800円～

使用するのはこれ！MEN’S TRAINING CUP -KEEP TRAINING- レベル1～レベル5カップ各2回ずつ

射精が近づくと、骨盤底筋が緊張してきます。射精の手前で骨盤底筋の緊張を感じたら、以下の【方法1】もしくは【方法2】のやり方で、骨盤底筋を意識的にリラックスさせて、射精感を遠のかせましょう。トレーニングは【方法1】での実施が推奨されますが、難しすぎる場合は【方法2】を織り交ぜて実施してみましょう。

射精が近づいたら手は一定のスピードで動かし続けたまま、骨盤底筋をリラックスさせて、射精感を遠のかせましょう。射精感を遠のかせたらリラックスをやめ、再び射精感が高まったら、再度リラックスして射精感を遠のかせます。1回のトレーニングで射精感を4回遠のかせ、5回目には我慢せず射精しましょう。
※難しい場合は動かすスピードを落としてトレーニングしてみましょう。

方法１と同じやり方ですが、射精感を遠のかせる際は、骨盤底筋のリラックスと同時に、手の動きも止めましょう。射精感を遠のかせたら（45秒以内目標）、手の動きを再開します。1回のトレーニングで射精感を4回遠のかせ、5回目には我慢せず射精しましょう。

トレーニングが全て完了する前でも、射精のコントロールが上達している可能性があります。
トレーニングの途中でも積極的に性交し、状態の変化をチェックしましょう。

実際の性交でも、トレーニングと同じ要領で、骨盤底筋の操作によって射精をコントロールしましょう。

トレーニング完了後も、状態をキープするために週1回程度の維持トレーニングを行いましょう。
維持トレーニングには繰り返し使える「TIMING TRAINER -KEEP-」がオススメです。トレーニングと同じ方法で実施し、射精感を遠のかせる感覚を忘れないようにしましょう。
※週に1回以上性交できる状況なら、実際の性交の中で我慢をし、感覚を忘れないようにすることで、それ自体が維持トレーニングになります。

CUP WARMERの使用や、腰を振って行うことで、より実際に近いトレーニングができます。

計10回のトレーニングで、挿入時間が183秒から346秒に伸びる結果が出ました。約2倍に！

繰り返し使用することはできますか？

メンズトレーニングカップは1回使い切りの製品となっております。

衛生上の観点から、繰り返しのご使用や他人との使いまわしはお止めください。

あまり勃ちが良くなくてもトレーニングはできますか？

挿入が可能であればトレーニングは可能です。

トレーニングカップのLv.を上げると軟質素材が硬くなりますが、挿入が難しい場合は一段階刺激の低いCUP（軟質素材が軟らかくなり挿入しやすくなります）をご使用ください。

自分のサイズは平均よりも大きめなのですが、使用可能ですか？

直径4.5cmを超えるようでしたら使用は難しい可能性がございます。

本体の挿入部分直径は6cmほどです。ご自身の最も太い部分が4.5cmほどになりますと、挿入に支障が出たり、うまく刺激を感じることができなくなる方がいらっしゃいます。
ご自身のサイズをご確認いただき、直径4.5cmを超えるようでしたら使用は難しい可能性がございます。また残念ながら現状大きい方向けのサイズの製品はございません。

そもそも挿入時間は何分位が良いのでしょうか？

パートナーと相談してみることをオススメします。

医学的には、挿入から1分以内に射精する場合を『早漏』と定義されています。
しかし挿入時間の長短ではなく、2人の挿入時間について、あなたとパートナーがストレスを感じているかどうかが重要です。もし挿入時間についてパートナーと話したことがなければ、一度相談してみることをオススメします。
ちなみに、女性449名に「理想の挿入時間」を調査したところ、理想の挿入時間の平均は9.7分でした（TENGAヘルスケア調べ、2017年）理想の挿入時間については、こちらの記事で詳しく解説しています。

どのくらいの頻度で、またどれくらいの期間トレーニングするのが良いですか？

週2回の頻度で、5週間（合計10回）のトレーニングをオススメしています。

5週間での実施が難しい場合でも8週間以内で完了できるようにしましょう。

トレーニング卒業後、トレーニングカップの使用を中止するとまた元に戻ってしまいますか？

骨盤底筋の操作による射精の我慢は、しばらく行わないでいると身体がコツを忘れてしまいます。

週定期的（推奨週1回）に性交渉を行うかLv.5をを使用して、コツを忘れないようにしましょう。

どのようにトレーニングを進めたら良いですか？

トレーニングガイドの説明に従って、合計10回のトレーニングを実施してください。

トレーニングガイドはこちらから
TENGA公式オンラインストアで購入いただくと、印刷されたトレーニングガイドが製品と一緒に届きます。

普段の挿入時間でプログラムが分かれていますが、性経験がありません。どちらを選んだら良いですか？

普段の挿入時間がわからない方は、ショートプログラムのLv.1から取り組んでみてください。そちらですぐに尽きてしまいトレーニングにならないような場合はロングプログラムをお試しください。

挿入時間が3分持たない方：ロングプログラム（全28回：週4回で7週間目安）税込12,100円～ ※TIMING TRAINERの場合

使用するのはこれ！TIMING TRAINER -KEEP- 28回：繰り返し使えるTIMING TRAINEWRで28回のトレーニングを8週間でペースよく行いましょう

TIMING TRAINER -KEEP- 28回：繰り返し使えるTIMING TRAINEWRで28回のトレーニングを8週間でペースよく行いましょう

骨盤底筋を意識する
トレーニング

普通にTIMING TRAINERを使用し射精直前から射精している時に、
骨盤底筋がどのように動いているかを意識できるようになりましょう。

骨盤底筋
リラックストレーニング

射精が近づいたら手の動きを止め＆骨盤底筋をリラックスさせて、
45秒以内に射精感を遠のかせましょう。
1回のトレーニングでこれを4回繰り返し、
5回目には我慢せずに射精しましょう。

ノンストップ
トレーニング

STEP2と同じトレーニングを、STEP 3では手を止める事なく
行いましょう。射精が近づいたら、骨盤底筋のリラックスのみで
射精感を遠のかせます。
1回のトレーニングで4回射精感を遠のかせ、
5回目には我慢せず射精しましょう。
＊難しい場合は、動かすスピードを落してトレーニングしましょう。

腰振りトレーニング

STEP 3と同じトレーニングを腰を振って行います。
CUPをクッションや机などに押さえ付け、
性交時と同じ様に腰を振ります。
射精が近づいたら、腰を振り続けたまま、STEP3と同じ様に
骨盤底筋をリラックスさせて射精感を遠のかせます。
1回のトレーニングで4回射精感を遠のかせ、
5回目には我慢せず射精しましょう。
＊難しい場合は、動かすスピードを落してトレーニングしましょう。

身体に覚え込ませるために、
トレーニングはなるべく
日を空けずに行いましょう。
※推奨週4日

　　　　　　　　各STEPを余裕をもって
　　　　　　　　出来るようにならなくても、
回数に達したら次のSTEPに進みます。

CUPの刺激が強すぎると感じる方は、
コンドームを併用して
トレーニングしてみましょう。

全てのSTEPが完了していなくても、
射精のコントロールが
上達している可能性はあります。

実際の性交渉でも、骨盤底筋の操作によって
射精をコントロールしましょう。

週4回×7週間のトレーニングで、挿入時間が70秒（1分程度）から2.69倍に伸びる結果が出ました。

繰り返し何回くらい使えますか？

50～100回以上はご使用いただけます。

ご使用方法やお手入れの状態によりますが、50～100回以上はご使用いただけます。

TIMING TRAINER -FINISH- とは別のものですか？

外観が似ていますが、違う商品となります。

TIMING TRAINER -FINISH-は遅漏や膣内射精のトレーニング用品です。内部形状や素材の柔らかさ、刺激の強さが異なります。
また、TIMING TRAINER -KEEP-は本体色が薄いグレーなのに対し、TIMING TRAINER -FINISH-の本体色はホワイトとなっております。

普段の挿入時間でプログラムが分かれていますが、性経験がありません。どちらを選んだら良いですか？

現在男性の約3人に1人が早漏で
悩んでいるとされています。
早漏の悩みでクリニックを受診される方もいますが、日本では早漏治療は医薬品として承認されていません。
その中で、TENGAヘルスケアは早漏のトレーニングが可能なツールを開発しました。
大学病院での研究で、挿入から射精までの時間が2倍以上に伸びた方法をベースにしています。

これは早漏の画期的なトレーニング法になると考えられています。
私の経験上、トレーニングは短期間に集中して行うことが効果的です。気になる方はぜひトレーニングを開始してみてください。

MEN'S TRAINING CUPをご利用いただいたお客さまから、たくさんの「嬉しい声」頂戴しております！：リラックスの重要性が理解できました！

これまで、射精しそうになったら股間にグッと力を入れて我慢をしていました。しかし、こちらのトレーニングを行う中で、力むのではなくリラックスをする必要があるということを知り、実践してみたところ、確かに射精感が引いていくのがわかりました。まだノンストップのトレーニングは難しいですが、一度射精感が引く感覚を理解すると、少しずつコントロールできる状態に近づいているような気がしています。

週2回のトレーニングは、早漏トレーニングとしては適切な頻度だと思いましたが、生活上、負担だと感じる時期もありました。しかし、トレーニングを通して射精のタイミングをコントロールすることや焦らずゆっくり性行為を楽しむことができるようになったと思います。以前に比べて自信もついたので、良かったです。

このトレーニングをすることによって妻とセックスについてオープンに話すきっかけになり、実は早漏で悩んでた事を知ってもらいお互いに前向きにセックスを楽しいものと考えて取り組むことができました。
まだまだお互いおじいちゃんおばあちゃんになってもスキンシップの為のセックスやスローセックスを楽しんでいこうと思います。これからも素晴らしい商品期待しています！

お客様のプライバシーを考慮し
お届けの梱包箱には社名等の表記のないものを使用しております。

送り状もお届け商品の内容が分からないように配慮しています。
送り主は「Tヘルスケア」となり、品名には「雑貨」と記載されます。
ご自宅でのお受取りが難しい方は
ヤマト運輸各営業所でのお受取りも可能です。
また、お客様の許可なくDM等は一切お送りいたしませんのでご安心ください。

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ショートプログラム

SET ITEMS

セットアイテム

キープトレーニングショートプログラム
お試しセット

まずはトレーニングをお試しで始めたい方へのお得なセット。
Lv.1~Lv.3までを各2本ずつ計6本を、5本分（17%OFF）のお値段でご用意しました。

送料無料通常 ¥6,600（税込）

セット価格¥5,500

(税込)

数量：

キープトレーニングショートプログラム
スタンダードセット

キープトレーニングをこれ一つで完結できる標準のセット。
Lv.1~Lv.5の各2本ずつ計10本を、8本分（20%OFF）のお値段でご用意しました。

送料無料通常 ¥11,000（税込）

セット価格¥8,800

(税込)

数量：

キープトレーニングショートプログラム
コンプリートセット

トレーニングをより本格的に始めるためのコンプリートセット。
スタンダードセットにWARMERが1,000円OFFのお値段でついた、一番オトクなセットです。

送料無料通常 ¥18,000（税込）

セット価格¥14,800

(税込)

数量：

ロングプログラム

TIMING TRAINER -KEEP-

タイミングトレーナーキープ

キープトレーニングロングプログラム
TIMING TRAINER -KEEP- スタンダードセット

『TIMING TRAINER -KEEP-』と『TRAINER LOTION』2本のセットです。
付属の1本と合わせ『TRAINER LOTION』は合計3本お届けします。
ローション1本分（¥1,100）お得！

送料無料通常 ¥13,200（税込）

セット価格¥12,100

(税込)

数量：

※ローション1本で約10〜15回のトレーニングが可能です

キープトレーニングロングプログラム
TIMING TRAINER -KEEP- コンプリートセット

『TIMING TRAINER -KEEP-』と『TRAINER LOTION』2本、『TENGA FLIP WARMER』が入ったコンプリートセット。
（『TIMING TRAINER -KEEP-』付属の1本と合わせ、『TRAINER LOTION』は合計3本となります）

送料無料通常 ¥22,550（税込）

セット価格¥18,000

(税込)

数量：

※ローション1本で約10〜15回のトレーニングが可能です

MEN'S TRAINING CUP KEEP TRAINING

メンズトレーニングカップキープトレーニング

キープトレーニングロングプログラム
お試しセット

キープトレーニングLv.1でじっくりトレーニングに臨みたい方向けの6本セット。
普通に買うより少しお得です。

送料無料通常 ¥6,600（税込）

セット価格¥5,500

(税込)

数量：

キープトレーニングロングプログラム
CUP28回スタンダードセット

キープトレーニングStep1〜4まで全28回のトレーニングがこれ一つで。
通常価格より25％OFF！

送料無料通常 ¥30,800（税込）

セット価格¥23,100

(税込)

数量：

TENGA CUP WARMER
※CUP用

本番さながらのトレーニングを。トレーニングカップと一緒に使うことで、より効果的なトレーニングが実践出来ます。

送料無料¥7,000

(税込)

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そんな想いから調査と改良の末に生まれた、自宅でできる男性機能のトレーニングツールです。

キープトレーニング ショートプログラム お試しセット

キープトレーニング ショートプログラム スタンダードセット

キープトレーニング ショートプログラム コンプリートセット

キープトレーニング ロングプログラムTIMING TRAINER -KEEP- スタンダードセット

キープトレーニング ロングプログラムTIMING TRAINER -KEEP- コンプリートセット

キープトレーニング ロングプログラムお試しセット

キープトレーニング ロングプログラムCUP28回スタンダードセット

TENGA CUP WARMER※CUP用

そんな想いから調査と改良の末に生まれた、
自宅でできる男性機能のトレーニングツールです。

キープトレーニングショートプログラム
お試しセット

キープトレーニングショートプログラム
スタンダードセット

キープトレーニングショートプログラム
コンプリートセット

キープトレーニングロングプログラム
TIMING TRAINER -KEEP- スタンダードセット

キープトレーニングロングプログラム
TIMING TRAINER -KEEP- コンプリートセット

キープトレーニングロングプログラム
お試しセット

キープトレーニングロングプログラム
CUP28回スタンダードセット

TENGA CUP WARMER
※CUP用